top of page
Zajęcia z samoobrony
Zajęcia z samoobrony poprawiają koordynację ruchową, wzmacniają kondycję, kształtują umiejętność reakcji w sytuacjach zagrożenia: duszenia, próby pobicia, wymuszenia czy szantażu przez uzbrojonego napastnika.
Zajęcia grupowe
Treningi samoobrony/Krav Maga grupowe:
- w klubie Fit by Step: ul. Królewska 1
Wtorki od 20:00 do 21:20
(karnet 100 PLN/M)
- w salce sportów walki: al. Kijowska 8
(wejście od ul. Chocimskiej BASEN)
Czwartki od 18:30 do 19:50
(karnet 100 PLN/M)
Zajęcia indywidualne
Zajęcia indywidualne - dostosowane do poziomu i oczekiwań klienta.
- 120 PLN/H (miejsce i godzina do ustalenia indywidualnie)
Seminaria
Seminaria tematyczne z zakresu samoobrony, w tym samoobrony kobiet i osób starszych, walki nożem, broni improwizowanej
- Skontaktuj się w celu ustalenia szczegółów
Warunkiem uczestnictwa w zajęciach jest akceptacja regulaminu oraz wypełnienie deklaracji uczestnika - dostępne na pierwszych zajęciach u instruktora
Warunkiem uczestnictwa jest ukończony 18 rok życia.
bottom of page